転職理由・志望動機を生成できるAIツール5選！プロンプトや活用時のコツも

転職活動での書類提出で「転職理由や志望動機の欄で筆が止まってしまう」と悩んでいませんか。

毎回自分で文章を考えるのは時間がかかり大変です。しかし、AIを使えば転職理由や志望動機を自動で生成でき、必要以上にかかっていた時間を短縮できます。

本記事では、転職理由や志望動機を自動生成できるおすすめAIツール5選を紹介し、あわせて効果的なプロンプト例や活用のコツも解説します。

AIを上手に使えば書類作成の効率が格段に上がり、書類通過率の向上や面接で語る軸の整理にもつながります。

本記事を最後まで読んで、あなたに合ったAIツールを見つけて、転職理由や志望動機を考える時間を短縮しましょう。

転職活動中に収入面の不安を持っているなら、副業を始めるのがおすすめです。最近は、AIを活用して自分のスキルや知識を活かしながら短時間で取り組める副業も増えています。

AIの活用は収入補填になるだけでなく、言語化やマーケティングのスキル向上にもつながり、転職活動にもプラスに働きます。

弊社SHIFT AIでは、ChatGPTやGeminiなどの生成AIを活用して、副業で収入を得たり、昇進・転職などに役立つスキルを学んだりするためのセミナーを開催しています。

また、参加者限定で、「初心者が使うべきAIツール20選」や「AI副業案件集」「ChatGPTの教科書」など全12個の資料を無料で配布しています。

「これからAIを学びたい」「AIを使って本業・副業を効率化したい」という方は、ぜひセミナーに参加してみてください。

転職理由や志望動機はAIで作れる？

転職理由や志望動機の文章はAIで作成できます。

文章生成AIに必要な情報を伝えれば、自然な日本語で「それらしい文章」を生成可能です。

今日の生成AIは推論能力も向上しているので、転職理由や志望動機の提案や、あなたが作成したものへの意見もできます。

株式会社マイナビの調査によると、直近1年で転職活動をした1,600人のうち、およそ3人に1人（32.6%）が転職活動に生成AIを活用したとされています。活用の対象は以下のとおりです。

活用の対象	割合
自己PRの作成	33.4%
自分に合う仕事のマッチング	28.4%
志望動機の作成	28.2%
履歴書の添削	27.0%
転職活動の仕方	26.4%

また、生成AIを活用した人と活用していない人の「書類選考通過数・内定獲得数」を比較すると、活用した人のほうが1.5倍から2.5倍高いというデータも出ています。

以上の調査内容から、今日の転職活動における転職理由や志望動機の作成は生成AIで可能なこと、そして活用すべきであることがわかるでしょう。

転職理由や志望動機をAIで生成する3つのメリット

ここでは、転職理由や志望動機をAIで生成するメリットを以下の3つに分けて紹介します。

あらかじめメリットを理解しておけば、AIツールをより効果的に使えるようになり、実際の活用時にもその効果を実感できます。

時間と労力を削減できる

AIを使えば、転職理由や志望動機を一から考える必要がなくなるため、文章作成にかかる時間や労力を大きく減らせます。

この点は、AIを活用した多くの方が実感しているメリットのひとつです。すべて自分の手で考え作成するよりも、AIに下書きさせて修正・編集するほうが効率的だと考える方が多くいます。

とくに複数企業へ応募している場合、各社ごとに志望動機を考えるのは大変ですが、AIがあれば短時間で各社にあわせた文章を用意できます。

忙しい転職活動の中で効率的に準備を進め、限られた時間を有効活用しましょう。

表現力を向上できる

AIは、定型的な言い回しから踏み込んだ表現まで広く対応しているため、あなたの文章表現の幅をより広げられます。

出力された文章を参考にするだけでも、表現の引き出しが増え、自分の考えをより「伝わりやすく」「印象的に」言語化できるためです。

語彙が単調になりがちな方でも、文章の論理的な構成もAIに任せればある程度整った形で出力されるので、伝わりやすい文章に仕上げられます。

自分らしさを表現した文章ができるため、他の応募者との差別化も叶うのです。

自分の考えを整理できる

AIに情報を入力して文章を生成してもらう過程で、自分の思いや考えを客観的に整理できます。

AIで転職理由や志望動機を作成するときは、以下のような「自分の思いや背景」を具体的かつ明確に記載する必要があるためです。

• なぜ転職したいのか
• なぜその会社がよいのか
• 業界や職種に対する思いは何か
• どのような経験を積んできたか
• 転職後に挑戦したいことは何か

さらに、上記のような情報からAIが生成した文章を確認したとき、自分だけでは気付けない観点に気付ける場合もあります。

まずは箇条書きで転職理由や会社の魅力などを書き出して、頭の中で漠然としている考えを整理するところから始めてみましょう。

書き出した結果、「自分がやりたいことがわからない」「転職先を絞りきれない」と悩んでいる方は、AIを活用した副業を試してみるのも1つの方法です。

実際に行動すると、自分に向いている仕事や興味のある分野が見えてくるかもしれません。

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転職理由・志望動機を生成できるAIツール5選

ここでは、転職理由・志望動機の作成に活用できる生成AIツールを5つ紹介します。

機能や価格を比較できるようにまとめているので、気になったAIツールからぜひ試してみてください。

AIシューカツ

AIシューカツは、自己PRや志望動機、学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）などを、入力したキーワードから数秒で自動生成できるアプリです。

特徴は、アプリ内のキーワードを選ぶだけで、AIが数分で文章を生成してくれる点です。文章は、16タイプ性格診断の結果を活かし、自然で説得力のある内容に仕上げられます。

使い方は簡単で、アプリ内で志望業界や企業名、自己PRの強みなどのキーワードを選択するだけです。

初回は5回まで無料で文章を生成できますが、繰り返し使いたい場合や企業名を指定したり、性格診断機能を利用したりする場合は、有料プランへの切り替えが必要です。

学生向けのアプリではありますが、社会人の転職活動にも、自分の伝えたい内容を整理したり表現の幅を広げる目的で活用できます。

項目	内容
価格（税込）	・Freeプラン：無料（5回まで） ・月額プラン：1,280円/月 ・12か月プラン：6,800円/年 ・買い切り：9,800円
特徴	キーワード選択で文章を生成
できること	・志望動機や自己PR、ガクチカ、逆質問の自動生成 ・16タイプ性格診断 ・企業にあわせた文章生成
対応デバイス	スマホ
公式サイト	AIシューカツ

就活AI by ジェイック

就活AI by ジェイックは、就職支援会社のジェイックが提供する無料のAIサービスです。ChatGPTを活用して、入力したキーワードやエピソードから、志望動機や自己PR文の下書きを自動生成してくれます。

2023年5月のリリース以来、累計10万回以上も利用されており、学生だけでなく社会人の利用も全体の3割以上を占めています。

サイト上の入力欄に現在の職種区分（新卒/中途など）や志望動機を箇条書きで入力し、送信ボタンを押すだけで生成可能です。

就活AIを活用すれば、履歴書や職務経歴書の作成から面接対策まで、一連の転職活動を効率化できるでしょう。

項目	内容
価格（税込）	無料
特徴	・ChatGPTを活用した志望動機の作成 ・自己PRの作成や添削、面接対策も対応
できること	・志望動機や自己PR、ガクチカ、逆質問の作成 ・文章の添削 ・面接練習（アプリのダウンロードが必要） ・自己分析/性格診断 ・履歴書・職務経歴書の作成
対応デバイス	スマホ・PC
公式サイト	就活AI by ジェイック

すごい志望動機メーカー

すごい志望動機メーカーは、履歴書作成支援サイト「すごい履歴書」内の無料ツールで、志望動機を手軽に作成できるサービスです。

応募企業が求める人物像にあわせて志望動機文を自動生成してくれるため、企業ごとに合った内容の志望動機を作成できます。

ログイン不要かつWebブラウザで使える、PCはもちろんスマホからでも利用できます。

使い方は簡単で、サイト上のフォームに沿って必要事項を入力・選択し、「志望動機を作成」を押すだけです。

転職向けの志望動機として質の高い文章をサクッと作れるので、忙しい社会人の転職活動にもぴったりのツールです。

項目	内容
価格（税込）	無料
特徴	・3項目の選択入力で即志望動機作成 ・ログイン不要
できること	志望動機の自動作成 （応募企業の情報や希望にあわせて文章生成）
対応デバイス	PC・スマホ
公式サイト	すごい志望動機メーカー

退職理由言いかえツール

退職理由言いかえツールは、退職・転職時にネガティブな退職理由を、ポジティブで前向きな表現に言い換えてくれるAIツールです。

ChatGPTのGPTs（ChatGPTで利用できる、あるタスクに特化したチャット）で作成されています。

単に言い換え文を出力するだけでなく、ポジティブに言い換えた退職理由の例文とともに解説やアドバイスも行います。

PC・スマートフォンなどインターネットに接続できる環境であれば無料で利用可能です。

入力欄に現在の退職理由（ネガティブな内容でも可）を送信するだけで生成結果が得られます。

ネガティブな本音をポジティブな建前にうまく変換するのは難しいものですが、退職理由言いかえツールを活用すれば、誰でも前向きな転職理由を用意できます。

項目	内容
価格（税込）	無料
特徴	ネガティブな退職理由を前向き表現に変換
できること	退職理由のポジティブ言い換え （好印象な回答例とアドバイスも表示）
対応デバイス	PC・スマホ
公式サイト	退職理由言いかえツール

ChatGPT

ChatGPTはOpenAI社が開発した対話形式のAIで、入力した情報をもとにあらゆる文章を自動生成できます。

転職理由や志望動機の作成にも活用されており、入力した簡単な質問文や要望に沿った文章案をAIが自動で出力してくれます。

特徴は、プロンプト（AIに入力する指示文）を自由に変えて出力結果を調整できる点です。有料プランもありますが、転職理由や志望動機の作成が目的であれば、無料プランでも十分でしょう。

ChatGPTのページ（ブラウザ・スマホアプリ）を開き、チャット入力欄に聞きたい内容や作成してほしい文章のプロンプトを入力すると生成可能です。

ChatGPTを使うときは、プロンプトの工夫次第で結果が大きく変わるため、ぜひ次で紹介するプロンプト例を参考にしてみてください。

項目	内容
価格（税込）	・Freeプラン：無料 ・Plusプラン：3,300円/月 ・Proプラン：33,000円/月
特徴	対話しながら文章を生成や改善
できること	あらゆる文章の生成 （転職理由や志望動機含む自由な文章作成と編集）
対応デバイス	PC・スマホ
公式サイト	ChatGPT

弊社SHIFT AIでは、ChatGPTの活用方法を学んでキャリアアップする方法や、効率よく副業の始めて収入を得るまでのロードマップを解説するセミナーを開催しています。

また、参加者限定で、「ChatGPTの教科書」や「ChatGPTプロンプト175選」、「ワンランク上のChatGPT活用法」など全12個の資料を無料で配布しています。

「ChatGPTを使いこなしてAI時代の波に乗りたい」「ChatGPTを使って最速で副業収入を得る方法を知りたい」という方は、ぜひセミナーに参加してみてください。

転職理由や志望動機の生成に役立つプロンプト

AIに自分の転職理由や志望動機を作ってもらうには、プロンプトの工夫が重要です。以下では目的別に3つのプロンプト例を紹介します。

• 前向きな転職理由を作成できるプロンプト
• 志望企業とのマッチ度を強調した志望動機作成プロンプト
• 職種・業界を変える際の説得力ある動機づけ作成プロンプト

今回はChatGPTを使用し、実際にプロンプトを送信した生成結果も掲載しています。あなたの状況に合ったプロンプトをコピーしてAIに入力してみてください。

前向きな転職理由を作成できるプロンプト

現職の退職理由がネガティブになりがちな場合でも、AIに頼めば前向きな表現の転職理由に言い換えてもらえます。

ポイントは、退職理由そのものではなく「新しい環境で何を実現したいか」に焦点を当てることです。

以下は、前向きな転職理由を作成できるプロンプトです。【】の横に内容を記載しましょう。

以下の情報をもとに、ポジティブで納得感のある転職理由を200字以内で作成してください。

【現在の職種・業務内容】：
【転職を考えたきっかけ】：
【現職で感じている課題や限界】：
【今後のキャリアで重視したいこと】：

以下は、実際にChatGPTを使って転職理由を生成した例です。

このプロンプトを使えば、ネガティブな退職理由も前向きで納得感のある表現に整えられます。転職理由の伝え方に迷う前に、まずはChatGPTで実際に試してみてください。

志望企業とのマッチ度を強調した志望動機作成プロンプト

志望動機では「応募先企業と自分の強み・経験がいかにマッチしているか」を示すと説得力が増します。AIに文章生成させるときも、応募企業と自分とのマッチ度を強調する情報を記載する必要があります。

以下は、志望企業とのマッチ度を強調した志望動機作成プロンプトです。【】の横に内容を記載しましょう。

以下の情報をもとに、志望企業と自分の経験・価値観の一致を意識した志望動機を300字以内で作成してください。

【企業に惹かれたポイント・特徴】：
【自分のこれまでの経験・スキル】：
【企業の価値観・方針と共通している点】：
【企業で実現したいことや貢献できること】：

以下は、実際にChatGPTを使って転職理由を生成した例です。

このプロンプトでは、採用側が重視する「社風に合うかどうか」と「即戦力」を両立した志望動機を作成できます。企業とのマッチ度を軸にした志望動機を作りたい方は、ぜひ一度ChatGPTで試してみてください。

職種・業界を変える際の説得力ある動機づけ作成プロンプト

異業種や未経験職種への転職では、「なぜその業界・職種に挑戦したいのか」を説得力ある形で説明する必要があります。

経験がない分、どれだけ明確な志望理由や活かせる強みを語れるかが、準備力や本気度の証明につながるのです。

以下は、職種・業界を変える際の説得力ある動機づけ作成プロンプトです。【】の横に内容を記載しましょう。

以下の情報をもとに、未経験職種・業界への転職でも納得感のある志望動機と転職理由を作ってください（各200〜300字）。

【これまでの職種・業界】：
【なぜ職種/業界を変えたいか】：
【これまでの経験の中で活かせるスキルや視点】：
【新しい職種/業界に対する興味・熱意】：

以下は、実際にChatGPTを使って転職理由を生成した例です。

このプロンプトでは、未経験転職で弱くなりがちな「即戦力性」や「志望度の高さ」を補う論理展開ができます。

経験の少なさを補いつつ、新しい道への熱意をきちんと伝えたい方は、ぜひ一度ChatGPTで試してみてください。

転職理由や志望動機作成にAIを使う際の3つのコツ

転職理由や志望動機作成にAIを使う際のコツは以下の3つです。

AIで自分に合った転職理由や志望動機を作成するには、AIを使うコツを知っておく必要があります。紹介する3つのコツを意識してプロンプトを入力してください。

明確な指示をAIに与える

AIで自分に合った転職理由や志望動機を作成するには、文字数や業種、職種などの具体的な条件を設定する必要があります。

漠然と「志望動機を考えて」だけでは、誰にでも当てはまるような無難で浅い文章しか出力されません。

「営業職の志望動機を200文字以内で」といった具体的な指示を与えると、AIの精度が上がり満足度の高い文章が出力されます。

他にも以下のような具体的な指示が活用できます。

• IT業界・エンジニア職向けの転職理由を、未経験から挑戦する前提で考えて
• 20代後半の女性が事務職に転職する理由を、キャリアチェンジの前向きさを伝える形で作って
• 人事職の志望動機を300文字以内で、チームでの経験を活かしたいという内容で考えて

まずは、職種や業種、文字数などの条件をまとめてから、AIに指示を与えてみましょう。

ステップを分けて依頼する

1つのプロンプトで完璧な転職理由や志望動機を出力しようとせず、ステップを分けてAIに依頼すると精度が向上します。

一度にまとめて依頼すると、AI側で情報の優先順位を正確に判断できず、浅い内容になりやすいためです。

まずは企業研究の結果をもとに自分の強みを整理し、その後に具体的な表現をAIに依頼すると、考えや背景に沿った説得力のある文章を出力できます。

最初から最後まで一方通行で終わらせず、AIとの対話を重ねるイメージで依頼してみましょう。

出力された内容を必ず見直す

AIで生成した転職理由・志望動機の文章は、そのまま使用するのではなく、自分の言葉で補完してオリジナリティを加えましょう。

一見きれいに整っていても、見返すと自分の熱意や人柄が十分に表現されていない場合が多くあるためです。

たとえば、AIが出力した「営業としてお客様の課題解決に貢献したい」という一文に対して、自分の経験や具体的なエピソードを加えると一気にオリジナリティが増します。

AIの出力はあくまで下書きとして活用し、最終的には自分の言葉で修正するようにしましょう。

転職理由の作成にAIを活用して転職活動を効率化しよう！

AIを活用すれば、転職理由や志望動機の作成にかかる手間を大幅に減らせ、忙しい中でも転職活動全体を効率化できます。

実際に、AIツールを活用した多くの求職者が「書類作成の負担が減り、面接対策など他の準備に時間を割けるようになった」と感じています。

本記事で紹介した5つのAIツールはどれも、短時間で質の高い転職理由や志望動機を作成してくれます。まずは、あなたの目的や状況に合ったAIツールを選び、試してみてください。

弊社SHIFT AIでは、ChatGPTやGeminiなどの生成AIを活用して、副業で収入を得たり、キャリアアップで年収を高めたりするノウハウをお伝えする無料セミナーを開催しています。

セミナーでは、主に以下の内容を学習できます。

• AIを使った副業の始め方・収入を得るまでのロードマップ
• おすすめの副業案件と獲得方法
• AIスキルを高めて昇進・転職などに役立てる方法
• 実際に成果を出しているロールモデルの紹介
• これから使うべきおすすめのAIツール

無料セミナーは、AI初心者〜中級者の方を対象としています。

「これからAIを学習したいけど、何から始めていいのか分からない」「AIの独学に限界を感じてきた」という方にとくにおすすめです。

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